Ik ben Mieke de Wit en ik werk als therapeut en coach bij Meijer en de Wit Therapie en coaching in Nijmegen. Voor een groot aantal vraagstukken kun je bij mij terecht.
Bij het intakegesprek nemen we rustig de tijd zodat jij je verhaal kunt vertellen. Het is vaak al fijn als er iemand naar je luistert. Samen bekijken we wat er aan de hand is en hoe we als een team ermee aan de slag gaan. Ik ga praktisch en concreet te werk. Dat doe ik onder andere met ACT (Acceptance and Commitment Therapy). We zoeken naar wat werkt voor jou, in jouw situatie. Van mij krijg je praktische handvatten waarmee je direct aan de slag kunt.
Je loopt misschien al wat langer rond met je probleem. En nu wordt het echt tijd om er wat aan te doen. Soms loop jet steeds opnieuw tegen een probleem aan. Je hebt al van alles geprobeerd en toch lijkt het niet te werken. Je doet zó je best en toch … brandt je jezelf op, gaat het op je werk steeds mis, loopt je relatie vast, blijf je alleen achter. Het maakt je onzeker en somber. Je gaat twijfelen aan wat je kunt en wie je bent. Dan is de kans groot dat je baat hebt bij therapie. Op weg naar hoe je het wél wilt.
En weet dat je niet de enige bent. Dat is vaak een troostende gedachte, waar we ons niet altijd bewust van zijn. Vele anderen lopen ook vast met soortgelijke problemen in hun leven. Een groot deel daarvan heeft de weg naar therapie gevonden en zo de kans gegrepen hun problemen aan te pakken.
Voor deze en andere vraagstukken en problemen maken mensen een afspraak bij mij:
- relatieproblemen
- liefdesverdriet
- bindingsangst
- hechtingsproblemen
- onzekerheid
- angstklachten
- faalangst
- stressklachten
- somberheid
- dwanggedachten
- piekeren
- het ontbreken van zingeving
- je vlak voelen
- niet kunnen slapen
- rouw en verliesverwerking
Natuurlijk kun je ook met algemene vragen en problemen bij mij terecht. Over je werk, je relatie, je leven en hoe je dat inhoud geeft. Je weet het even niet meer, je wilt het anders maar je loopt erin vast.
Lichamelijke klachten hebben soms hun oorsprong in je innerlijk. Je lichaam geeft aan wanneer er iets aan de hand is: bijvoorbeeld slapeloosheid, hoofdpijn, rug-, nek- en schouderklachten. Het zijn vaak uitingen van je innerlijke conflicten. Burn-out is daar een goed voorbeeld van: je lichaam geeft aan dat het rust nodig heeft, maar je hoofd wil toch nog even dit en dat afmaken. Ook daar voor kun je bij mij terecht.
Jij staat centraal bij mij in de praktijk. Samen bekijken we wat je drijft, naar je valkuilen, naar de patronen die je inzet in je leven. We kijken naar je kracht, je talenten, naar je potentieel. We beslissen samen wat werkbaar is binnen jouw context om op weg te gaan naar groei en duurzame verandering.
Ik ben aangesloten bij de NOBCO (Nederlandse Orde voor BeroepsCoaches) en de ACBS (Association for Contextual Behavioral Science).
Maak een afspraak bij mij
Vul een contactformulier in als je vragen hebt. Het maakt niet uit wat je klacht of probleem is, ik help je graag op weg. Ik neem snel contact met je op.
Mieke de Wit – therapeut en coach bij Meijer en de Wit Therapie en Coaching
In mijn leven heb ik verschillende studies gedaan en een en ander meegemaakt.
Opleidingen
In mijn studententijd heb ik Vormgeving Educatieve Doeleinden gestudeerd aan de Academie voor Beeldende Vorming en ben een aantal jaren werkzaam geweest in het vak. Toen mijn kinderen de basisschoolleeftijd hadden kriebelde het onderwijsbloed en heb ik de verkorte PABO gedaan. Ik ben direct gaan werken in het onderwijs. Daar werd ik al gauw vertrouwenspersoon. Dat heeft gebracht dat ik de 3-jarige opleiding Professionele Communicatie bij Phoenix Opleidingen te Utrecht ben gaan studeren. Toen ik een tijd als coach aan het werk was kwam ACT op mijn pad. Ik heb hiervoor de verschillende basisopleidingen gedaan en verrijk mijn kennis en vaardigheden met verschillende nationale en internationale modules binnen de ACT-community, intervisie en supervisie.
Levenservaring
Ik ben moeder van drie volwassen kinderen. In 2010 is mijn man, de vader van mijn kinderen plotseling overleden. Dat zette mijn leven op zijn kop. Dat wat ik als vanzelfsprekend in het leven had gedacht was er ineens niet meer. Ik moest en mocht mijn leven opnieuw opbouwen, stukje bij beetje, met vallen en opstaan. Het heeft me geleerd dat tegenslag een beroep doet op mijn mentale veerkracht, het durven naar mezelf te kijken, naar dat wat me drijft, en het nemen van de eerste stap om in beweging te komen.
Sinds 2017 ben ik zelfstandig coach en therapeut. Sinds het begin van 2018 geef ik samen met Fenno Meijer relatietherapie. Ik sta nog steeds twee dagen per week voor de klas op een basisschool in Nijmegen.